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2021-05-08
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2021-05-08
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2021-05-08
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2021-05-07
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2021-05-07
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李浩轩的整容课，听完这节课美貌加1分！
本课程分为三部分：1. 以语音+图文直播形式，讲明白面部和肩颈改善的原理。2. 视频直播形式，为大家做练习动作示范，和直观展示正确动作带来的改变。3. 答疑社群（可...
2019-10-292046
修炼美背天鹅颈，轻松显高5厘米，修炼完美身形曲线！
课程介绍：▶这是0基础无门槛，任何人都能学习的一套肩、颈、背形体课程。▶身形自检：无论你是丰满圆身，还是瘦削扁身。你都能从梦瑶的专业的颈背分析中、找到适合自己，最美的颈、肩、背曲线。▶有效预防肩颈酸痛...
2019-10-29892
韩式肌肤的秘密：12堂明星皮肤管理术（实战经验）
课程简介：▶这堂系列课程融合了金京熹老师在韩国顶级皮肤医院Modeol的实战经验，12节课把过去10年为明星护肤的秘籍统统公开，既有医疗性的皮肤管理，又有生活性的皮肤管理。▶与其花费时间在网上找教程、...
2019-10-29891
掌握科学方法：从马甲线到蜜桃臀，足不出户打造完美身材！
课程简介：▶告别小肚子，轻松练出马甲线：紧致上腹、下腹，让你呈现S型线条，进而练出你想要的马甲线。▶拥有完美胸型，塑造迷人背影：修饰身体各个部位的线条，让你看起来比本来更美。▶改善肩颈形态，快速打造天...
2019-10-29920
懒人科学健身法：疯狂减脂塑形，从0到1入门健身
课程简介▶在本套课程中，CrossFit认证教练肖思雨、CrossFit运动员黄新、瑜伽教练宁摇以及职业健体运动员王俊亭将为你奉上12个阶段视频大课（每周为1阶段，每天1节课，共84节课），让你从0...
2019-10-29801
【暴瘦有氧操】每天15分钟，轻松月瘦8斤，跳出迷人好身材！
课程介绍：【暴瘦有氧操】每天15分钟，轻松月瘦8斤，跳出迷人好身材，百度网盘！▶打磨半年已久的课程大纲！这套课程凝聚了老师11年的健身经验、10000多个学员的案例，从激活蓄能、局部燃脂、全身暴瘦三大...
2019-10-24816
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